[:sv]Hur lägger man upp simträningen? [:]

Vi tog oss ett snack med triathleten, simtränaren och swimrunnaren Jesper Svensson! Hur lägger man upp simträningen? Vad skall man träna på? Vad gör swimrunners för fel? Vad är ett bra simpass? mm mm. Men vi börjar med att försöka lära känna Jesper lite bättre! Hur ser din träningsbakgrund ut? Jag började tidigt att simma. Var väl bäst på längre distanser....

[:sv]Test av simglasögon [:]

Simglasögon är snudd på ett måste när man håller på med simning och swimrun men det är svårt att hitta rätt trots att utbudet är enormt. När jag började simma för några år sedan hade jag ju inga referenser och tyckte "alla" var bra. Eller i alla fall ok. Men nu vet jag bättre. Det är skillnad på simglasögon...

[:sv]Vad är njutningen med swimrun, är det inte bara skitjobbigt och extremt?[:]

Precis så tänkte jag en gång för ett antal år sedan; -fy fan va jönsiga de är, springa omkring i våtdräkt och tro att de är balla. De ser ju bara ut som badkrukor allihop.  Och varför måste allt vara så jäkla extremt och svårt och tungt och jävligt med Swimrun. Men grejen är att det där stämmer inte, Swimrun är...

Vi snackar lite med Jojje Borssén.

Jojje Borssén. Utöver swimrun och Ironmantävlingar är detta en kille som brinner för en bättre hälsa och aktivare livsstil. Han driver podden unika människor , han driver Vitamin Manager. Tillsammans med Colting  coachar han triatleter, bland annat! Tjenare. För de som inte vet, vem är du? Jag har tränat hela livet och testat i princip alla idrotter som finns. Från bågskytte till...

[:sv]Vi testar Colting Swimpants SP01[:]

 Vi är två stycken som har testat Colting Swimpants, en av oss är erfaren simmare och en lite mer nybörjare, vi har också olika kroppshyddor. Simningen har skett i inomhusbassäng och löpningen både ute och på löpband. Här kommer en presentation av vår gemensamma uppfattning. Utdrag från Colting Wetsuits hemsida: "Våra Swimpants är ett hjälpmedel som riktar sig både till den erfarna...

[:sv]Rösta. Viken är 2016-års bästa Swimruntävling![:en]Poll. Which is the best Swimruncompetition in Sweden during 2016?[:]

Våra vänner "World Of Swimrun" gjorde idag en undersökning om vilket Swimrunorganisation som har den snyggaste logoypen. Vi rider på vågen med gott samvete men ställer istället frågan; Vilken är 2016-års bästa swimruntävling enligt dig. En röst per person. Du kan rösta på TRE bidrag. Lägg till om någon tävling saknas. Röstningen avslutas den 31/12. Röstningsresultatet döljs ca en vecka innan vinnare...

[:sv]Elin Lilja. Hon har gjort en fantastisk Swimrunresa![:]

Hej. Elin Lilja. Berätta gärna lite om dig. Har du alltid varit en träningstjej?  Hej, jag började träna när jag träffade min sambo, Jonas Colting 2010. Innan dess var det hundpromenader varje dag samt agilityträning med hundarna jag ägnade all min tid åt. När jag var yngre var jag hästtjej. Hur många gånger i veckan tränar du? Varje dag, ibland bara 30...

Vi tog oss ett snack med mannen som har mest koll inom sporten, Michael Lemmel!

Vi tog oss ett snack med Michael Lemmel, grundaren till ÖtillÖ,en man som har full koll inom sporten! Varför tror du Swimrun blivit så otroligt stort? Swimrun växer, det är inte så stort ännu men det har hänt väldigt mycket de senaste åren. jag tror att det beror på behovet att bli så analog som möjligt. Då finns inget...

5 swimruntips för nybörjaren

Som nybörjare tänker man ofta att jag behöver ha alla de bästa grejerna med en gång och på ett sätt är det nog sant. I swimrun måste man ha ett par bra glasögon och ett par bra badbrallor och ett par bra gympadojjor. Men vad mer då? Hur ska jag tänka när jag är ny i sporten? Vad är...