ÖtillÖ inför nya regler kring storleken på dolmen!

ÖtillÖ organisationen gick idag ut med följande information: New flotation rule After seeing the development of bigger and bigger pull buoys, which becomes a huge advantage for those using them, we have decided to make a new rule limiting the size of the flotation. As of today the maximum size flotation that you can have in any ÖTILLÖ race is 40 cm...

Resultat, kommande tävlingar mm

Senaste vekcorna har många swimrun-tävlingar gått av stapeln och många fina resultat har rapporterats. Här kommer länkar till några av dom: Bokenäs swimrun Uddevalla swimrun Öloppet Umeriver Swimrun Tävlingar att se framemot: Vänersborg swimrun Ångaloppet 10 Island Swimrun          

Är detta den ultimata swimriunskon?

Vi på Allt om swimrun har genom åren testat många olika swimrunskor och vi tycker oss ha bra koll på vad som funkar och vad som inte funkar. Nu har vi fått chansen att testa helt nya modellen Cloudventure Peak White/Black från On Running. Skon är extremt snygg med sina vita, grå och svarta färger, designen känns mycket lyckad och...

Prerace rapport från Amfibiemannen

I vanliga fall skriver man en racerapport i efterhand men den här gången tänkte vi göra ett undantag. Nyligen var delar av Allt om swimruns redaktion inbjudna till att prova Amfiebiemannens nya bana. Amfibiemannen är en ärevördig swimruntävling i Stockholms norra skärgård. Efter att ha varit nedlagd under några år har nu Amfibiemannen återuppstått med ny ledning och till...

Åstol Runt- Sveriges finaste aquathlon/swimrun?

Vi på Allt om Swimrun har som tradition att deltaga på vackra och mycket välarrangerade Åstol Runt. Åstol Runt är egentligen inget swimrun utan ett Aquathlon, först simmar deltagarna ca 2000m runt den vackra och bilfria ön för att sedan springa 7900m på ön. Åstol Runt är mycket populärt och brukar dra både mycket deltagare och publik. Stort bonus...

Test av Coltings Swimrun Cord ( draglina )

Vi på Allt Om Swimrun har tidigare testat en del av Colting Wetsuits prylar och vi har verkligen gillat dom. Nu har dom kommit med en ny produkt, Swimrun Cord eller draglina. Våran erfarenhet är att en billig elastisk lina från Biltema har räckt bra, eller? Som vanligt är Coltings produkter snyggt förpackade och ger en känsla av kvalité. I...

Test av supersnygga och snabba Bliz-brillorna Tempo och Hybrid!

Sommaren är nu framför oss och vad passar då inte bättre än ett par nya grymma sportsolglasögon från Bliz, för att hjälpa er i "sportglasögondjungeln" har vi här 2 riktigt bra alternativ. Bliz Hybrid och Bliz Tempo. Båda brillorna är för vuxna och med normalstort huvud, men båda modellerna finns i "smallface" och givetvis i massvis av olika varianter av...

Test av Head myBoost Pro

Vi på Allt om Swimrun har testat Heads nya swimrundräkt myBoost Pro. Det är Heads mest avancerade swimrundräkt och den är framtagen tillsammans med några av världens bästa swimrunnare. Dräkten har en bas av extremt flexibelt 2 mm tjockt neopren med aircell boancy paneler på bröst och lår som är 4 mm tjocka . På insidan av låren finns...

Skall ni träna hårt i sommar, kolla in Umaras grymma U Hydrate

När vi tränar hårt och framförallt i sommarvärmen så svettas vi mycket och förlorar då givetvis mycket vätska och natrium, kalium, kalcium och magnesium. Detta innebär att vi blir trötta, uttorkade och kan inte prestera på topp. Nu har Umara en bra lösning på detta, U Hydrate! Varje tablett  är på 4g och innehåller natrium, kalium, kalcium och magnesium...

Racerapport Swimrun Costa Brava

Förutsättningar: Två trasiga hamstrings, rehab sedan förra hösten En strulande benhinna, rehab sedan sommaren Pilotstrejk, med biljettstrul till och inställda flyg följd Tre nätters riktigt dålig sömn Utmaning: 43 km fördelat på ca 35 km löp och 8 km sim och knappt 1600 höjdmeter, kryddat med brännmaneter, varm sol, repklättring, delvis ny otestad utrustning. På onsdagen innan vi, det vill säga Nina Lovén och Monique Stalås...